Perjantaina laajennetaan tajuntaa ja otetaan aivot kokonaisvaltaiseen käyttöön runoilun avulla. Runous nimittäin avaa uusia näkökulmia ja vapauttaa ajatuslukkoja. Luomisen riemulla on puhdistava vaikutus ja sen kautta voi myös purkaa ahdistusta. Sanaiseen leikkisyyteen ja itsetutkiskeluun sukellamme kapakkarunoilija, pakinoitsija Erkki Kuparin ja metriikantutkija, Seuramies-bloggaaja Pasi Lankisen perässä. Urheiluvälineinä ovat kynä ja paperia. Ja ehkä lasillinen viiniä.